Une rupture n’est jamais une étape facile. Alors que certaines personnes tentent de reconquérir leur ex, d’autres essaient de couper les liens par tous les moyens. Mais quels sont les conseils à suivre pour franchir cette ultime étape ? Quels sont les pièges à éviter ? Notre agence Guerda international vous aide à y voir plus clair !
Lorsqu’on sort d’une rupture, on passe souvent par une période de “flottement” où l’on ne sait pas vraiment où l’on en est. Vous voulez garder votre ex dans votre vie ? Sachez que couper les ponts s’avère être une meilleure décision. Il y a trop de souvenirs, trop d’expériences partagées et une simple amitié n’est pas du tout une option. Alors, au lieu d’entretenir la douleur, il s’agit de rompre tout contact. Une façon radicale, mais qui a le pouvoir de vous aider à guérir de la rupture et à aller de l’avant.
Nos conseils pour réussir à couper les ponts
Gardez votre esprit occupé
Quand on vient de rompre avec son partenaire, il est parfois difficile de s’en remettre. Pour commencer à couper les liens avec lui/elle, il est essentiel d’occuper votre temps, mais aussi votre esprit. L’objectif est de se distraire pour ne plus avoir à penser à lui/elle. Découvrez une nouvelle activité ou plongez dans une activité que vous repoussiez depuis des mois.
Concentrez-vous sur votre travail
Cela peut paraître banal et cliché, mais le travail est une formidable bouée de sauvetage pour mieux vivre après une rupture. En effet, le travail rythme votre vie quotidienne : il vous oblige à avoir des horaires et des ” deadlines ” pour chaque tâche. Il est essentiel de vous investir si vous voulez progresser dans ce que vous faites. D’une part, vous serez fatigué à la fin de la journée et vous n’aurez donc pas à vous attarder sur votre relation avec votre ex. Et d’autre part, avec un tel investissement, vous pouvez être sûr que vos efforts seront payants et que votre travail sera apprécié.
Recentrez-vous sur vous-même
Demandez-vous quelles sont réellement vos priorités ? Voulez-vous vous remettre au sport ? Obtenir une promotion dans votre travail ? Reprendre une vie sociale avec vos amis ? Voulez-vous aller à nouveau au cinéma et aux expositions ? Tout est désormais possible, vous avez un boulevard devant vous et tout reste à créer. Vous avez le pouvoir de donner une nouvelle direction à votre vie et de faire ce que vous aimez et ce qui vous convient vraiment, alors foncez !
Rencontrez de nouvelles personnes
Qu’il s’agisse d’un simple flirt ou de se faire de nouveaux amis, il y a mille et une façons de rebondir. Vous connaissez le dicton “quand on tombe de haut, l’important c’est de remonter” ? C’est exactement la même chose après une rupture. Pour couper les ponts avec votre ex et l’oublier, partez à la conquête du monde et rencontrez de nouvelles personnes !
